Logo no.holidaysbeauty.com
Kategori: Mat og drikke

Ingefær-svinekjøtt Salat

2024

Innholdsfortegnelse:

Video: Ingefær-svinekjøtt Salat

Video: Ingefær-svinekjøtt Salat
Video: Как накормить мужчину. 3 салата из свинины. Сытно и очень вкусно 2024, Mars
Ingefær-svinekjøtt Salat
Ingefær-svinekjøtt Salat
Anonim

Ikke den gjennomsnittlige salaten din. Denne fargerike, mette hovedretten har svinekoteletter, brokkoli, rødkål og brun ris.

Ingefær-svinekjøtt salat
Ingefær-svinekjøtt salat

Lennart Weibull prep: 40 min totalt: 40 min Porsjoner: 4

ingredienser

Ingrediens sjekkliste 3 ss riseddik

  • 5 ss vegetabilsk olje
  • 4 kopper finstrimlet rødkål (fra 1/2 hode)
  • Kosher salt og nykvernet pepper
  • 4 benfrie svinekoteletter (1/2 tommer tykk; 1 kilo totalt), klappet tørt
  • 4 kopper brokkoli-blomster (12 gram)
  • 4 scallions, tynt skiver, hvite og grønne skilt
  • 2 ss hakket fersk ingefær (fra en 2-tommers bit)
  • 2 mini agurker, halvert på langs og tynt skivet (3/4 kopp)
  • 1 kopp kokt brun ris
  • Veibeskrivelse

    Instruksjoner Sjekkliste trinn 1

    Visp sammen eddik og 3 ss olje i en stor varmesikker bolle. Tilsett kål; kaste til pels. Smak generøst med salt. Krydre svinekjøtt med salt og pepper. Varm en stor stekepanne over middels høy. Tilsett 1 ss olje og brokkoli; smak til med salt og pepper. Sauter 2 minutter. Tilsett 1/4 kopp vann; dekk til og kok til brokkoli er sprø møre, 3 minutter. Rør inn hvitløk hvit og ingefær; kok 30 minutter under omrøring. Overfør til bolle med kål.

  • Steg 2 Tilsett resterende 1 ss olje til skillet over middels høy varme, deretter svinekjøtt. Stek, snu en gang, til et termometer satt inn i tykkeste deler registrerer 140 grader, 3 til 4 minutter. Overfør til en tallerken; la avkjøle seg litt, og skiv deretter tynt. Kast agurker og ris med kålblanding; smak til med salt og pepper. Del mellom platene; server med svinekjøtt og topp med scallion greener.

Anbefalt:

Ny

Voksende Fil

For å lage en uunnværlig referanseguide til hagen din, stift frøpakker for å indeksere kort og organisere dem i en oppskriftsboks. Stift bare den ene kanten av en pakke, slik at du kan snu den over for å se instruksjoner om dyrking. Legg merke til når frøene ble sådd, når de grodd, og eventuelle andre datoer du måtte trenge for fremtidige sesonger

Les Mer
Gjør Buketten Din Lengre

Avskjærte blomster trenger litt vedlikehold nå og da for å overleve. For å holde en ordning frisk og attraktiv, bør du først vaske vasen for å eliminere skadelige bakterier. Skrubb den med en blanding av 1 del blekemiddel til 10 deler vann; skylle. Etter at du har satt buketten i vasen, hvis vannet blir skyet, fjerner du blomstrene, skrubber vasen igjen og erstatter blomstene

Les Mer
Støttepersonell

Høytvoksende orkideer trenger litt ekstra støtte for å holde seg oppreist, men innsatsen de lener seg på er vanligvis et øye. For de som ikke vil forringe blomstrens skjønnhet, kan du kjøpe forhåndsstrammede blomster-stilktråder fra 16 til 18 mål fra en håndverksbutikk. Bøy deg i en 90-graders vinkel 4 inches fra toppen. Bøy den øverste delen for å danne en U. Planter staven ved siden av orkideen, og hekt U rundt stammen

Les Mer
Redaksjonens
  • Grillet Kyllingfat
    2024

    Gå foran og kast alt på grillen - kylling, grønnsaker, sitron og brød, pluss en rask mandelpesto som et herlig kveldsmat

  • Lavash Crisps
    2024

    Bruk chipsene til å absorbere buljongen fra Poached kveita vår i sitron-timian buljong

  • Asiatisk Kylling- Og Chilisuppe
    2024

    Denne næringsrike suppen bruker posjert kylling og asiatiske sauser for et ekstra spark

  • Butterscotch Custards Med Apple-Cider Caramel
    2024

    Bruk en nyåpnet pakke med brunt sukker for å forhindre klumper i vaniljesausen

  • Parmesan Ris
    2024

    Leseren Lisa Saffian fra Burbank, California, delte denne oppskriften på smaksrik ris som passer perfekt med Sage Pork Chops

  • Eple Cider Grillsaus
    2024

    Bruk denne enkle hjemmelagde sausen når du lager smoked Sandwiches med røkt pulled

Beste anmeldelser for uke
Populær for dagen
  • Ranch Dressing Dip
    2024

    Server denne dukkert sammen med blancherte "stengler" av grønn bønne eller med tynne gulrot- og selleripinner arrangert med reddikrunder for å se ut som blomster og stilker

  • Empanada Deig
    2024

    Bruk denne Empanada deigoppskriften for å lage våre krydret kyllingempanader

  • Citrus-Vanilla Compote
    2024

    Topp vår Ricotta-ostekake med denne kompoten

  • Fig., Ricotta Og Honning Open-Face Sandwiches
    2024

    Festene til disse hjertelige åpne ansiktsbrødene er enkle å transportere - noe som gjør denne enkle oppskriften perfekt for en piknik

  • Kremet Tomatdressing
    2024

    Bruk denne oppskriften til å lage vår Sort of a Hero Sandwich

  • Marinert Tofu Med Cold Peanut Noodles
    2024

    Denne enkle, sunne retten er perfekt til raskt sommermåltid. Tøm nudler godt før du belegger med saus